Sleep coaching infantil en Panamá

Que toda la familia vuelva a dormir.

Soy Meri, sleep coach infantil certificada. Te acompaño paso a paso hasta que tu bebé y tú descansen de verdad.

Desliza y mira cómo amanece

De noches rotas a noches completas.

Yo también lo viví. Así empezó todo.

Habitación de bebé de noche, iluminada por la luna Una mamá de madrugada sostiene a su bebé dormido en brazos Bebé durmiendo boca arriba en su cuna, con saco de dormir Mamá y su hijo en la cama con la luz del amanecer
  1. Octubre de 2020

    Me convertí en mamá por primera vez, en plena pandemia.

  2. Sabri, 3 meses

    Solo dormía en mis brazos. Así pasamos diez noches seguidas.

  3. De madrugada

    Me quedaba dormida sentada, con miedo de lastimarla por el cansancio.

  4. El cambio

    Tomé talleres de sueño infantil y cambiamos sus hábitos, poco a poco.

  5. Después

    Sabri aprendió a dormirse sola. Y toda la casa volvió a descansar.

  6. Hoy

    Me certifiqué como sleep coach y creé Dreamily, para acompañar a otras familias.

Dreamily une dreams y family: cuando un bebé mejora su sueño, mejora el descanso de toda la casa.

La misión: familias felices.

Amanecer en familia Bebé durmiendo en su cuna Mesa de noche con teléfono y monitor de bebé Manos de una embarazada junto a un saco de dormir de bebé
Cada familia, su propio plan.

Encuentra tu plan

Cada familia está en un momento distinto. Elige el tuyo y te muestro lo que te sirve.

¿En qué momento están?

Baby Sleep Coaching, 1 semana

Bebés de 5 meses a 5 años

Plan de sueño personalizado según tu formulario y tu filosofía de crianza, videollamada de 1 hora para explicártelo, y 7 días de acompañamiento diario por WhatsApp con revisión de bitácora.

$175USD
Reservar

Baby Sleep Coaching, 2 semanas

Bebés de 5 meses a 5 años

Todo lo del plan de 1 semana, con 15 días de acompañamiento diario por WhatsApp para ajustar sobre la marcha.

$200USD
Reservar

SleepGency

Llamada de emergencia de 45 minutos

Para un problema puntual: despertares de la nada, transición de siestas, una regresión o un cambio en casa como la escuela o una nueva nana. Te llevas tips y estrategias concretas.No es un plan personalizado y no incluye seguimiento.

$60USD
Reservar

Taller Baby Steps, grupal en vivo

Embarazadas o bebés de 0 a 5 meses

Prepárate antes de que llegue el sueño difícil: sueño seguro, ambiente ideal, señales de sueño, hitos de desarrollo y la regresión de los 4 meses. Incluye una llamada de seguimiento.Próxima fecha: [fecha]

$60USD
Reservar

Taller Baby Steps, personalizado

Embarazadas o bebés de 0 a 5 meses

Los mismos temas del taller, solo para tu familia y a tu ritmo.

$110USD
Reservar

Cómo funciona el coaching

  1. Llenas el formulario

    Me cuentas sus hábitos de sueño y cómo crían en casa.

  2. Diseño tu plan

    Un plan a la medida de tu bebé y de tu filosofía de crianza.

  3. Te lo explico

    Una videollamada de 1 hora para repasar cada paso.

  4. Te acompaño

    7 o 15 días por WhatsApp. Reviso tu bitácora a diario y ajustamos.

Hola, soy Meriem. Me dicen Meri.

Soy arquitecta con especialidad en diseño de interiores, y sleep coach infantil certificada. Mamá de Dexter y de Sabri, la inspiración de Dreamily.

  • Me encanta viajar y sumar destinos a la lista.
  • Mi color favorito es el morado.
  • Y sí: soy una sleep coach que jamás se ha tomado un café.

“Ahora ella duerme en su cuna y solita.”

Ana, mamá de Alicia (6 meses)

Hablemos de las noches en tu casa.

Escríbeme y te respondo en menos de 24 horas.

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